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Wolfgang Lugmayr

Meditations- und Achtsamkeitslehrer

5.0(5)

Sprachen

Deutsch, Englisch

Krankenkassen

Privat

Zusätzliche Services

Teleberatung
Hausbesuche
Social Media

Über Wolfgang Lugmayr

Biographie

  1. Selbständiger Meditations- und Achtsamkeitslehrer

    Selbständig

  2. Autor von Fachbüchern und Kurzgeschichten

    Selbständig

  3. Lehrer für Holistic Human Design

    Selbständig

Beschreibung

Qualifikationen & Leistungen

Fortbildungen

Dipl. Meditations- und Achtsamkeitslehrer
WIFI

Leistungen

Achtsame Kommunikation
Achtsamkeit im Alltag
Bodyscan
Achtsames Schreiben
Achtsamkeitstraining
Imaginationsübungen
Chakra Meditation
Gehmeditation
Fantasiereisen
Kundalini Yoga Meditation
Vorträge
Workshops

Schwerpunkte

Persönlichkeitsentwicklung
Arbeit und Beruf
Allgemeines Wohlbefinden
Beziehung / Partnerschaft / Ehe
Burnout
Gesundheitsförderung
Stress und Stressbewältigung
Sexualität
Krise / Krisenintervention
Prävention

Zielgruppen

Einzelpersonen
Paare
Gruppen

Bewertungen(5)

5.0
Barbara
13.11.2025
Ich habe in meinem Leben auf dem Weg zur Heilung doch schon so einiges ausprobiert, was mir immer ein Stück des Weges geholfen hat. Nach dem Reading mit Wolfgang, ist mir vieles klar geworden und in der Retrospekive kann ich nur jedem empfehlen, als allererstes mit Human Design und den Genschlüsseln zu beginnen. Wolfgang hat mir so wunderbar erklärt, warum und wieso ich so oder so handle oder fühle oder denke. Es ist als hätte er aus meinem Buch der Seele, dort wo meine innerste Weisheit wohnt, vorgelesen, obwohl er mich ja gar nicht kannte. Er schuf eine Atmosphäre, in der ich ganz ich sein konnte und ermöglichte mir, mit Zeit und Geduld, mich während des Readings tief in meine eigene Seelenwelt hineinzuspüren. Nun erkenne ich ganz klar meine ureigene innere Motivation des Handelns, Denkens und Fühlens. Das was ich vorher eh schon schleierhaft spürte, fand endlich Gewissheit. Danke dafür!
Irene Jost
11.11.2025
Die Human-Design-Sitzung hat mich tief berührt. Ich fühlte mich sicher, verstanden und innerlich sortiert. Die Klarheit, begleitet mich noch immer. Sehr einfühlsame und kompetente Sitzung.
Renata Proske
08.11.2025
Ich habe in einer Session mit Wolfgang meine Genschlüssel kennenlernen dürfen. Es war eine unglaublich bereichernde Erfahrung. Mit viel Achtsamkeit, Klarheit und Herz führt er durch dieses tiefgehende Wissen und schafft einen Raum, in dem man sich gesehen, verstanden und inspiriert fühlt - Überraschungsmomente inkludiert ;-) Seine Arbeit ist nicht nur professionell, sondern auch zutiefst menschlich. Man spürt, dass er mit echter Hingabe dabei ist und andere aufrichtig fördern möchte. Ich bin sehr dankbar für die Begleitung und die vielen wertvollen Impulse die ich von Wolfgang erhalten habe. Sie bewegen und inspirieren mich nachhaltig.

Videos

Achtsames Schreiben

Wolfgang Lugmayr

Kurz gesagt
Meditation- und Achtsamkeit

Beiträge im Wohlfühlmagazin

Blogbild Zur Achtsamen Kommunikation des Users office@balancio.atBlogbild Zur Achtsamen Kommunikation des Users office@balancio.at
Lesedauer: 8 min01.10.2023

Zur Achtsamen Kommunikation

Wolfgang Lugmayr

Worte, als essenzielles Werkzeug der menschlichen Kommunikation, haben Kraft, Worte haben Macht und Worte lösen Emotionen in uns aus, haben damit einen unmittelbaren Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Blogbild Meditation (und Achtsamkeit) … zum Einstieg des Users office@balancio.atBlogbild Meditation (und Achtsamkeit) … zum Einstieg des Users office@balancio.at
Lesedauer: 5 min01.10.2023

Meditation (und Achtsamkeit) … zum Einstieg

Wolfgang Lugmayr

Werkzeuge aus Meditation und Achtsamkeit lassen sich in allen Lebensbereichen anwenden. Aufgrund meiner früheren beruflichen Erfahrungen habe ich mich auf die Grundlagen (bis "hinunter" auf die Quantenebene), die „Achtsame Kommunikation“ („das Achtsame Schreiben“) und den achtsamen Umgang mit der "digitalen" Welt (zum Beispiel den "Sozialen Medien") spezialisiert.