Wolfgang Lugmayr
Meditations- und Achtsamkeitslehrer
Kontaktinformation
Senggschmiedweg 47c, 8940 Weissenbach bei Liezen, Österreich
+43 6991 920 15 88
Sprachen
Deutsch, Englisch
Krankenkassen
Privat
Über Wolfgang Lugmayr
Wolfgang Lugmayr
Biographie
- Selbständiger Meditations- und Achtsamkeitslehrer
Selbständig
- Autor von Fachbüchern und Kurzgeschichten
Selbständig
- Wirkender bei der Gaia-Akademie ... natürlich erfolgreich!
Selbständig
Beschreibung
Qualifikationen & Leistungen
Fortbildungen
Dipl. Meditations- und Achtsamkeitslehrer
WIFI
Leistungen
Achtsame Kommunikation
Achtsamkeit im Alltag
Bodyscan
Achtsames Schreiben
Achtsamkeitstraining
Imaginationsübungen
Chakra Meditation
Gehmeditation
Fantasiereisen
Kundalini Yoga Meditation
Schwerpunkte
Persönlichkeitsentwicklung
Arbeit und Beruf
Allgemeines Wohlbefinden
Beziehung / Partnerschaft / Ehe
Burnout
Gesundheitsförderung
Stress und Stressbewältigung
Zielgruppen
Erwachsene
Jugendliche
Bewertungen(0)
Noch keine Bewertungen vorhanden
Beiträge im Wohlfühlmagazin
Lesedauer: 8 min01.10.2023
Zur Achtsamen Kommunikation
Wolfgang Lugmayr
Worte, als essenzielles Werkzeug der menschlichen Kommunikation, haben Kraft, Worte haben Macht und Worte lösen Emotionen in uns aus, haben damit einen unmittelbaren Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Lesedauer: 5 min01.10.2023
Meditation (und Achtsamkeit) … zum Einstieg
Wolfgang Lugmayr
Werkzeuge aus Meditation und Achtsamkeit lassen sich in allen Lebensbereichen anwenden. Aufgrund meiner früheren beruflichen Erfahrungen habe ich mich auf die Grundlagen (bis "hinunter" auf die Quantenebene), die „Achtsame Kommunikation“ („das Achtsame Schreiben“) und den achtsamen Umgang mit der "digitalen" Welt (zum Beispiel den "Sozialen Medien") spezialisiert.
Wolfgang Chitil (Psychotherapeut)
15.09.2023
"Für mich war sofort klar, dass ich auf balancio.at vertreten sein möchte. Man erkennt sofort, wieviel Arbeit in der Plattform steckt, um rund um das Thema zu informieren."
Ihre Plattform rund um das Thema mentale Gesundheit und Wohlbefinden
Wolfgang Chitil (Psychotherapeut)
15.09.2023
"Für mich war sofort klar, dass ich auf balancio.at vertreten sein möchte. Man erkennt sofort, wieviel Arbeit in der Plattform steckt, um rund um das Thema zu informieren."