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Featured SpezialistInnen

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Hedwig Trenkler BSc

Ergotherapeutin

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Frauenfelderstraße 6/1, 1170 Wien, Österreich
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Peter Bayer

Physiotherapeut

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Russbergstraße 61/13, 1210 Wien, Österreich
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Mag. Mirjam Dannecker MSc

Psychotherapeutin, Klinische Psychologin

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Hütteldorfer Straße 121/20, 1140 Wien, Österreich
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Dr. Markus-Johannes Handl

Plastischer Chirurg

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Dommayergasse 2, 1130 Wien, Österreich

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featured
28.01.2026

Lampenfieber & Leistungsdruck: Warum Angst eigentlich Respekt ist?

Gery Seidl

01.11.2026

Sport, Mentale Gesundheit und Erfolg

Christian Pircher

01.11.2026

Mein Weg mit der Leopoldauer Alm

Christian Pircher

01.11.2026

Der Verlust meiner Mutter

Christian Pircher

01.11.2026

Herausforderung Familie und Beruf

Caroline Athanasiadis

Neue Beiträge im Wohlfühlmagazin

Heller Flur mit drei offenen Türen, durch die Tageslicht fälltHeller Flur mit drei offenen Türen, durch die Tageslicht fällt
Mit Hörfassung
Lesedauer: 14 min25.10.2026

Wer hilft bei psychischen Problemen?

balancio.at

Du schläfst schlecht, grübelst viel und merkst, dass es so nicht weitergeht. Nur: Wen rufst du an? Psychotherapie, Klinische Psychologie, Psychiatrie, Lebensberatung, Coaching: Die Namen klingen ähnlich, die Berufe sind es nicht. Hier erfährst du, wer in Österreich was darf und welche Anlaufstelle zu deiner Lage passt. Du liest außerdem, wie du Titel prüfst, was die Krankenkasse übernimmt und wo du in einer Krise sofort Hilfe bekommst.
Blogbild AngehörigengesprächeBlogbild Angehörigengespräche
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Lesedauer: 5 min30.05.2025

Angehörigengespräche

Mag. Lydia Berktold

Ein Angebot des Sozialministeriums: Kostenfreie, rasch verfügbare und vertrauliche Gespräche rund um psychische Belastungen / Sorgen, welche die Pflege eines Angehörigen zu Hause mit sich bringen. Anmeldung unter Telefon: 050 808 2087
Abgetragene Arbeitsschuhe und Wanderschuhe stehen nebeneinander auf einer Fußmatte, dahinter führt ein Gartenweg ins MorgenlichtAbgetragene Arbeitsschuhe und Wanderschuhe stehen nebeneinander auf einer Fußmatte, dahinter führt ein Gartenweg ins Morgenlicht
Mit Hörfassung
Lesedauer: 17 min25.10.2026

Übergänge im Leben: Jobverlust, Pension, Neuanfang

balancio.at

Die Kündigung ist da, die Pension beginnt oder die Karriere geht zu Ende: Plötzlich fehlt, was deinen Alltag jahrelang getragen hat. Hier erfährst du, warum solche Übergänge so stark auf die Psyche wirken und was dir nach heutigem Wissen hilft. Du liest, welche Wege es in Österreich beim AMS und bei der Pensionsversicherung gibt, wann Lebensberatung, Mentaltraining oder Coaching passen und wann du besser Psychotherapie oder Klinische Psychologie suchst.
Heller Übungsraum mit Gymnastikmatte, Theraband und GymnastikballHeller Übungsraum mit Gymnastikmatte, Theraband und Gymnastikball
Mit Hörfassung
Lesedauer: 18 min25.10.2026

Rücken, Nacken, Gelenke: Wer hilft wann?

balancio.at

Der Rücken zieht seit Tagen, der Nacken ist steif oder das Knie meldet sich beim Stiegensteigen. Und du fragst dich, wer dir jetzt am besten hilft. Hier erfährst du, wann du zuerst zur Ärztin oder zum Arzt gehst, was bei Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen nachweislich hilft und wie sich Physiotherapie, Osteopathie, Heilmassage und Ergotherapie unterscheiden. Außerdem liest du, wer in Österreich was darf, wie eine Physiotherapie abläuft und wie du zu einer Kostenübernahme durch die Krankenkasse kommst.

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Wolfgang Chitil
Psychotherapeut
"Für mich war sofort klar, dass ich auf balancio.at vertreten sein möchte. Man erkennt sofort, wie viel Arbeit in der Plattform steckt, um rund um das Thema zu informieren."
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